Чиа-пудинг из кокосового молока

Ингредиенты для Чиа-пудинга из кокосового молока :

  • 200 мл кокосового молока,
  • 2-3 ст .л .семян чиа,
  • 20 мл сиропа агавы или топинамбура.

Как приготовить Чиа-пудинг из кокосового молока:

Семена чиа залить кокосовым молоком и убрать в холодильник на 2-3 часа (можно на ночь) .В набухшие семена чиа добавить сироп агавы или топинамбура ,ориентируясь на свой вкус .Заполнить стакан готовым чиа-пудингом .По желанию можно добавить свежие ягоды ,орехи.

Поделиться ссылкой:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Теги: ,

РАЗДЕЛКА МОЛЛЮСКОВ И РАКООБРАЗНЫХ

  К морепродуктам относятся помимо морской рыбы ракообразные и моллюски . Ракообразные  лобстеры , креветки , крабы и т .п .  имеют внешний скелет , сегментированные тела и сочлененные с телом конечности . Большинство моллюсков имеют жесткие раковины , при этом гастроподы (брюхоногие , например морские ушки и другие улитки) имеют раковину с одной створкой , а двустворчатые моллюски (например , гребешки , устрицы , мидии)  с двумя . Моллюски третьего типа , так называемые головоногие (например , осьминоги и кальмары) , не имеют твердых внешних раковин . Как правило , моллюсков варят в жидкости или на пару . Ракообразных также можно приготовить на гриле . Многие моллюски подаются к столу в сыром виде .

Предыдуще записи:
Записи тегам:
Случайные записи:

5 коментария к рецепту: “ОМЛЕТ С ТВОРОГОМ

  1. Мне интересно как взрослого мужика можно накормить этими порциями? Он весь дневной рацион за раз оприходует, а потом к вечеру съест и кулинара, потому как будет голодный.

  2. ой, а я вот с детства эту запеканку не люблю, как то готовили ее у нас не правильно, такая гадость была, даже когда попробовала нормальную, вкусно, но желание ее есть и готовить наша столовка отбила навсегда:)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *