Ингредиенты для КИЖУЧА В СОУСЕ ТЕРИЯКИ:
- 400 г филе кижуча,
- 50 мл терияки,
- 1 ч .л .семян кунжута,
- 2 ст .л .измельчённого зелёного лука.
Приготовление: 15мин.
В каждой порции 230 ккал и 72 г жира.
Как приготовить КИЖУЧА В СОУСЕ ТЕРИЯКИ:
Филе кижуча положить в форму для запекания ,с обеих сторон смазать соусом терияки и убрать в холодильник на 2-3 часа.
Выпекать в духовке под грилем ,разогретым до 230°С ,10 минут .В процессе приготовления 2-3 раза смазать соусом терияки.
Подавать ,посыпав кунжутом и измельчённым зелёным луком.