От улыбки хмурый день светлей

Улыбка залог дружбы ,приглашение к любви ,а также показатель здоровья .В чем секрет красивой белоснежной улыбки?

ПАСТЫ HAND MADE

Экологичные средства в быту и косметике не только тренд последнего времени ,а в первую очередь возможность использовать для своего здоровья и красоты натуральные ингредиенты.

КОКОСОВАЯ: смешайте 2 ст .л .размягченного кокосового масла ,0,5 ч .л .порошка стевии и 2 ст .л .соды ,добавьте 10 капель эфирного масла мяты.

С СОДОЙ: смешайте по 1 ч .л .мелкой соли ,соды и голубой глины ,перед использованием разбавьте смесь теплой водой до пастообразного состояния.

МОЛОЧНАЯ: 1 ст .л .сухого молока или молочной пасты разбавьте теплой водой или любым растительным маслом до консистенции сметаны.

ИЗ ГЛИНЫ: 1 ст .л .белой косметической глины смешайте с 0,5 ч .л .меда ,добавьте по 5 капель эфирных масел шалфея и ромашки.

СОЛЕВАЯ: к 1 ст .л .оливкового масла добавьте 2 ч .л .молотой в кофемолке морской соли и 45 капель эфирного масла чайного дерева .Важно .Не храните домашнюю смесь долго ,а используйте для чистки зубов в течение пары дней .Натуральные компоненты не химия ,быстро портятся.

ЕСТЕСТВЕННОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ

  • Если чистить зубы измельченной в исчезает желтизна и следы от кофе .Можно также добавить теплую воду до получения кашицы ,посыпать черный порошок прямо на зубную пасту или усилить отбеливающий эффект ,смешав активированный уголь с лимонным соком.
  • Чтобы цвет зубной эмали сиял здоровой белизной ,полезно почаще
  • жевать листья базилика либо для чистки зубов использовать пюре из измельченного базилика .Зеленые листики обладают защитными ,противовоспалительными свойствами ,дарят дыханию свежесть и приятный аромат.
  • Возьмите кожуру банана и внутренней частью в течение минуты натирайте поверхность зубов .В ней содержится много микроэлементов и витаминов ,помогающих зубам быть здоровыми и красивыми.
  • Для отбеливающего эффекта используйте как свежевыжатый сок алоэ ,так и готовый концентрат из аптеки .Несколько капель добавляйте на щетку во время чистки зубов .Важно .Следите за реакцией зубов на отбеливание .И если вам некомфортно или есть болевые ощущения ,попробуйте другой вариант .После отбеливания на пару дней исключите из рациона чай ,кофе ,вино ,фрукты ,окрашивающие эмаль зубов.
Поделиться ссылкой:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Теги:

ПОДГОТОВКА РИСА ДЛЯ ПЛОВА

  Разогрейте духовку до 160°С . Нагрейте половину сливочного или растительного масла в жаропрочной форме . Добавьте лук и готовьте на умеренном огне 5 мин , до мягкости . Добавьте рис и перемешайте деревянной ложкой , зерна риса должны хорошо покрыться масленолуковой смесью . В отдельной кастрюле вскипятите бульон . Влейте в рис , один раз перемешайте и доведите до кипения . Плотно закройте крышкой и поставьте в духовку на 1820 мин , пока рис не станет мягким и не впитает всю жидкость . Вилкой вмешайте оставшееся масло , приправьте солью и перцем и подавайте . с рубленой зеленью по выбору  розмарином , шалфеем , орегано или тимьяном .

Предыдуще записи:
Записи тегам:
Случайные записи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *